Lidt til hormonerne og lidt til et ømt knæ
Zenia afslørede den anden dag, hvilke kosttilskud hun tager. Så hvorfor ikke løfte sløret for mine? Her er et helt andet fokus. Mine tilskud bærer præg af to graviditeter lige oven i hinanden. Mine depoter, især af mineraler, er virkelig tappet, så jeg spiser løs. Mit hormonsystem har stadig brug for hjælp, så her tager jeg Bidro og fornylig tog jeg også Vitex i brug. Min mand mente ikke, at kapslerne fra Bidro hjalp nok. Måske det bare er ham, der er lidt nærtagende for tiden? Om ikke andet, har Vitex givet mig mere energi. Desuden er jeg fornyligt gået i gang med at teste glukosamin og MSM til et ømt knæ. Min fysioterapeut siger, at det er et brud i brusken der gør ondt. Aner ikke hvordan jeg skulle have fået det, men jeg ved hvad jeg kan gøre ved det.

Jo, det ser lidt voldsomt ud når jeg lige får det listet op her, men for en måned siden tog jeg kun multivitamin og Epa-Gla, for som hos Zenia, så varierer det meget alt efter mit behov og fokus.