Posts Tagged ‘rabarbersaft’

Styrk immunforsvaret – Spis sommerens bær

Det er mig igen
Ja, mig med jordbærerne. Vi gør hvad vi kan. Vi spiser og spiser. For hvert bær vi spiser (eller kæmper os igennem om du vil) tænker jeg på hvor super godt vores hjemmedyrkede råvarer er for vores immunforsvar. Jordbær er blandt andet sprængfyldt med c-vitaminer og mineralet kalium.
I denne weekend, er det eksploderet med jordbær ude i haven. Vi er blevet gjort skakmat og har måtte kalde gode venner til hjælp. De kom os til undsætning, med masser af jordbærlyst og plads i fryseren.

Det var en god anledning til at lave nogle lækre jordbær retter. Raw jordbær tærte og jordbærsaft. Til stor nydelse for vores venner, som også sætter pris på Raw Cake. Saften blev så god, at jeg må give dig opskriften. Udover kombinationen af chokolade, marcipan, vanilje og smør er duften og smageskombinationen i denne saft, nok en af mine yndlings. Den lykkeligste yndigste sommersymfoni jeg længe har smagt. Inspireret af Kille Enna.

;

;

Rabarber-Jordbær-Rosen saft
300 gram rabarber
250 gram sukker
1 vanilje stang
1 liter vand
150 gram rosenblade

700 gram jordbær
1 appelsin, saften
1 citron, saften

Skær rabarberne i skiver og put dem i en gryde. Skrab kornene ud af vaniljestangen og put begge dele op i gryden. Hæld vand og sukker i gryden og bring i kog. Kog 5 minutters tid. Tag saften fra blusset og put rosenbladene i. Rør rundt.
Blend jordbær og citrussaften og bland det i rabarber saften. Køl af og si blandingen. Det tager lidt tid, da jordbærpureen sætter sig i sien.
Du kan eventuelt tilsætte jordbærpureen efter rabarber saften er afkølet og siet. Bemærk at dette vil give en noget tykkere saft.
Hæld på skoldede flasker.

Blandes 1 del saft med 3 dele vand, eller bedre endnu, efter smag og behag.Share
Gratis E-bog
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag gratis E-bogen:

"Smutveje til mindre sygdom -
Boost familiens immunforsvar NU"

 



Nyhedsbrev
Følg os på Facebook
E-konsultation:
"Tak fordi I har fyldt hele familien med mere overskud! For overraskende få penge, fik vi overraskende meget. Et komplet og grundigt sundhedsprogram til os alle med alt, det vi behøvede for at mindske skavanker og øge energien i hverdagen. For den manglede vi. Men I løbet af få uger, var der ingen træthed og udmattelse som ellers, når kl. var 20. I havde præcis spottet, hvilke vitaminer, mineraler og fedtstoffer, der var brug for til os alle. Vores datter Hannah konkluderede også, at hendes vanlige blodsukkerreaktioner helt var forsvundet. Så tusind tusind tak, og jeg vil fremover anbefale jer til alle, der efterspørger mere balance og overskud i deres liv.." - Louise om vores E-konsultation