All posts tagged: detox

Detox tips fra Sebastian Pole

Detox eller ej? Vi mødte Sebastian Pole i Bristol, da vi lavede et interview til vores bog Rejsen til sundhed. Her lært han os blandt andet om dette. Siden har vi haft lyst til at bombardere ham med endnu flere detox spørgsmål. Blandt andet hvor vigtig detox i grunden er. Altså helt i bund og grund. Mød her manden bag Pukka, en fuldstændig ufanatisk sundhedsapostel, i et dugfriskt detox interview. INTERVIEW MED SEBASTIAN POLE Er detox bare et redskab til at dække den dårlige samvittighed over en ikke så sund livsstil? Nej, det er en naturlig proces vores krop og sind  går igennem hvert øjeblik af hver dag. Jeg er ikke rigtig tilhænger af sund vs usund. Jeg er mere fan af, at finde fred med hvordan vi lever. Intet er i sagens natur godt eller dårligt. Det er vores forhold til det, der gør det. Hvis vi laver en mild detox hver dag med vand, urtete, greens og vegetarisk kost – er det da stadig nødvendigt at have en detox periode 1-2 gange om …