Forskning
Sund livsstil – ADHD Voksne

Et stigende problem
Der har den seneste tid igen været fokus på ADHD i medierne. Vi har efterhånden hørt mange mange gange, hvordan forbruget af ADHD medicin blandt børn, er nærmest eksploderet. De nyeste tal fra Apotekterforeningen fortæller os at ADHD medicinforbruget de første 8 måneder af 2011 er steget med 20 procent, når man sammenligner med samme periode sidste år. Men også forbruget blandt voksne er stærkt forøget. I 2006 fik 1.000 voksne Ritalin, nu er der 15.000. Altså en stigning på 1.500 %!!!!!
Kosten
Jeg tænker, at det er en smule underordnet at udpensle min holdning til dette forbrug. Men at have et dagligt forbrug er amfetamin lignende stoffer, er dybt bekymrende. Ikke mindst for børnene, det er et kæmpe ansvar at medicinere sine børn. Og jeg ville ønske, at denne forskning kunne få lidt mere opmærksomhed og værdi i behandlingsforløbet for de mennesker som helt sikkert har det rigtig svært.
Kilde dr.dkShare
Sund livsstil – VTEC og E.COLI og 0157
Den berygtede E.Coli 0157 : H7 vender tilbage
- Du har sikkert hørt om den. Den livstruende bakterie, som raserer i Europa i øjeblikket. Specielt nord Tyskland har været hårdt ramt. Her menes 1200 mennesker at være smittet med 16 dødstilfælde til følge. I Danmark har vi pt 14 indlagt, hvoraf 7 har fået konstateret nyresvigt. Bakterien har før været årsag til udbrud og har også spillet en rolle i filmen “Food.inc.”. Har du ikke set den, så vil jeg absolut anbefale dig at se den. Lidt af en øjenåbner. Filmen viser blandt andet, hvordan kvæg, fodret med unaturlig og billigt foder, som korn/majs i stedet for græs/kløver ect. danner store mængder af E.Coli bakterien.
I Europa, har man endnu ikke vished om, præcis hvor smittekilden er. Man mente først, at E.coli bakterien stammede fra forurenede agurker fra Spanien. Not so much. De spanske agurker, der var under mistanke, er sandsynligvis frifundet, så nu kigger man på Hollandsk og Tysk landbrug.

Alvor
Det er faktisk en ganske alvorlig bakterie vi her taler om. E.Coli som vi kender den, er egentligt en fredelig bakterie, som indgår i harmoni i vores normale tarmflora. Og vigtig er den også, for den har blandt andet til opgave at producere K vitamin og forhindre forekomsten af sygdomsfremkaldene bakterier. Så længe den opholder sig dér, giver det ikke anledning til problemer. MEN! Der findes flere stammer af denne bakterie, og den stamme der hedder 0157 : H7 er den uhyggelig en af slagsen. Den producerer et toxin (verotoxin) eller giftstof, som via blodet, kan udvikle sig til akut nyresvigt (hæmolytisk uræmisk syndrome) Det er denne tilstand, som er livstruende.
Symptomer og smitte
Symptomerne er: mavesmerter, diarré, blod I afføring eller urin.
Selvom smitten formodentligt stammer fra grøntsager, kan den, når den er i udbrud smitte via vand, badevand (swimmingpools ect) og dårlig hygiejne.
Hvordan er en tarmbakterie havnet på vores grøntsager?
Ja, et godt bud er, at man simpelthen har valgt at gøde med menneskelig afføring. Men bakterien kan også stamme fra forurenet vand, for eksempel kloak læk ved vandforsyning, som derefter bruges til vanding af afgrøderne. Eller som i Food.inc. stamme fra dårlig/forkert behandling af kvæg og afgrøder.
Hvad kan DU gøre, for at være beredt?
Hjemme hos os (både Anja og jeg) får alle i familien et immunboost. Både til tarmsystemet, som er en vigtig komponent og vores almene immunforsvar. Så har vi lidt at stå imod med.
Både Anja og jeg vil anbefale:
Dicoflor – Mavesyre resistente tarmbakterier (Jeg åbner kapslen til ungerne, og drysser pulveret ind i munden. Skyl med vand)
Syreneutralt C-vitamin – C-vitamin styrker immunforsvaret
Echinacea – virker generelt immunstimulerende
Hvidløg – Lav en stærk tzaziki (med danske øko agurker) eller raita eller tag et tilskud af Garcin
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få flere råd om aktuelle emner!
ShareStyrk immunforsvaret – Urtemedicin giver leverskader
Dagens nyhedsoverskrifter
idag så vi den faretruende nyhed, at urtemedicin giver leverskader. Min første tanke: “Leverskade, hvordan vil de egentlig definere det? Hvad er det for en skade de mener det gør?” Min næste tanke er: “hvem står bag denne undersøgelse?” og dernæst tænker jeg på den lange liste af ting, som virkelig skader vores lever. Og så undre det mig, hvorfor man ikke nævner de urter der er gavnlige for leveren.
Leveren renser kroppen
Leveren nedbryder alle de ting vi byder vores krop. Den renser vores blod. Det er et ganske unik organ. Den har utallige opgaver, og opgaverne er ikke altid små. Og alt hvad den udsættes for, kan potentielt skade den, eller sagt på en anden måde, nedsætte eller svække dens funktion. Enten midlertidig eller permanent.
Hvad er leverskadeligt?
Alkohol. Sukker. Kaffe. Cola. Aspartam. Kunstige farvestoffer. Kunstige smagstoffer. E-nummre. Pesticider. Kunstiger hormonstoffer. Parabener. Kemikalier. Toxiske dampe. Tungmetaller. Sprøjtemidler. Håndkøbsmedicin. Receptmedicin. Rusmidler. Og selvfølgelig også ekstreme doser vitaminer og overdrevet brug af urter.
Læge Jerk W. Langer siger
Det jeg hører, når jeg lytter til Jerks kommentarer er (hvilket selvfølgelig ikke er det der når overskrifterne på nyheden) : “Lægerne der har lavet denne undersøgelse, har fundet nogle indholdsstoffer som har risiko for at skade leveren. Jeg vil ikke være bange, som danske forbruger for at gå ned i en butik og købe et præparat. Der er rimelig kontrol med det. Men der er ingen tvivl om at en lang række af de ting man kan købe på internettet eller i amerikanske drugstores, der ikke er under samme kontrol. For eksempel har man set eksempler på at præparterne har indeholdt kviksølv eller kraftige lægemidler, for at producenten kan sikre sig den ønskede effekt.” Desuden bemærker jeg, at han ikke svarer direkte på spørgsmålet, om hvorvidt man kun bør bruge de 100 godkendte naturlægemidler, men istedet siger han: “jeg vil ihverfald altid anbefale, at man køber sin præparater i Danmark”
Urter er skadelige, eller er de?
Vi bør ikke på egen hånd eksperimenter med urter, vitaminer osv. Og man skal aldrig på egen hånd blande disse ting med konventionel medicin. Man bør altid konsultere en naturopath som er grundig uddannet i hvordan urterne påvirker os, hvor meget må man tage, og hvad må man tage det sammen med. Så Danmark: Der er ingen grund til bekymring. Vi skal bare tænke os om og som Jerk siger “bruge vores sunde fornuft”.
Kilde: TV2 News
ShareStyrk immunforsvaret – Kost og ADHD

Endelig, langt om længe
- Det som behandlere har ventet på i årevis. En Hollandsk undersøgelse, der viser en klar sammenhæng mellem kost og ADHD. På kun 5 uger, slap intet mindre en 60% (ja jeg siger det igen 60%) af testpersonerne for ADHD syptomer ved hjælp af kostomlægning. Happy days! Jeg er simpelthen ekstatisk over, at noget så basalt og bivirkningsfrit, kan bane sig vej gennem den etablerede medicinindustri, og ende i et af de mest anderkendte lægevidenskabelige tidsskrifter ”The lancet”.
We hate to say, we told you so
Det er egentligt ikke sååå nyt i naturmedicinske kredse. Kosten har indflydelse på raske og syge. Restiktive diæter har længe været anbefalet af naturopather med gode resultater. En bedre kommunikation og samarbejde mellem det etablerede sundhedssystem og den naturmedicinske, kunne måske have ført til, at vi i Danmark kunne havde bevist denne teori. I stedet måtte vi vente på Holland.
Hvad betyder det?
Det betyder at tusindvis af børn og unge, med stor sandsynlighed, kan slippe for ADHD medikamentet Ritalin. Ritalins er tæt beslægtet med Cocain og Amfetamin. Farlige stoffer, der absolut ikke er til at joke med. Listen på bivirkningerne er lang og tæller appetitløshed, angst, nervøsitet, psykoser, rastløshed, svimmelhed og søvnproblemer.
Hvad bør man undgå
Hvilke fødeemner der påvirker ADHD symptomerne negativt er ikke endnu klarlagt. I studiet fra ”The lancet” blev børnene sat på en eliminations diæt bestående af fisk, fugl, grønt, frugt og vand. De levede altså meget simpelt i de 5 uger studiet stod på.
Share
