Local Cooking
Leave a comment

Protein pandekager med hytteost og gulerod

Pandekager blog


Protein pandekager med hytteost og gulerod 

½ dl. Havregryn blendet (at blende havregryn til mel er ikke livsvigtigt) eller Mandelmel
½ dl hytteost
2 æg
1 revet gulerod – eller æble, squash, sød kartoffel (eller uden!)
1 tsk. bagepulver
Et drys vanille eller kornene af en halv vanillestang
1 spsk honning
Lidt salt

Blend havregryn og hytteost sammen. Hvis du ikke har en blender, blander du bare de to ting sammen så godt du kan. Tilsæt de resterende ingredienser. Varm en pande op og steg i lidt fedtstof. Server eventuelt med havsaltet dadelsirup og frisk frugt som for eksempel blåbær, banan i skriver et æble i tern.

Vind den overlækre Änglamark pakke og få ingredienser til denne opskrift. Læs mere her.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.